Por otro lado, cabe destacar que los estudios sobre cómo afecta la baja autoestima a la relación de pareja son siempre reveladores. Sabemos que la satisfacción, la estabilidad y la calidad del compromiso entre dos personas depende de la buena salud de esta dimensión psicológica.

Puede ser aterrador ir más allá de nuestro propio «espacio seguro» o zona de confort. Pero el progreso no tiene que ser grande.

En nuestro centro ayudamos a las personas a fortalecer su autoestima en las relaciones de pareja y a construir vínculos más plenos y satisfactorios. No dudes en contactarnos si deseas explorar cómo la terapia combinada puede beneficiarte en este camino de crecimiento personal y de pareja.

A continuación, analizaremos algunas de las consecuencias que la baja autoestima puede tener en una relación de pareja:

Asimismo puede llevar a desarrollar celos por el hecho de pensar que no somos suficientes para la persona a la que queremos. Del mismo modo, podemos llegar a pensar que puede encontrar o que incluso se merece a alguien mejor.

Es la única forma que tiene para sentirse pleno. Pero ese tipo de conductas puede llevarle a emplear el chantaje o la manipulación para obtener las atenciones que necesita de su pareja. Son conductas totalmente destructivas.

Muchas personas que han seguido el enfoque de Levenson han compartido testimonios de transformación personal. Estos relatos destacan cómo la eliminación de barreras emocionales les ha permitido vivir de manera más auténtica y plena.

La autoestima juega un papel important en la forma en que nos relacionamos con los demás, especialmente en el ámbito de la pareja.

Si no identificamos ni damos valor a nuestras necesidades, probablemente pasaremos por alto nuestros límites y difícilmente crearemos vínculos o relaciones que nos nutran y nos satisfagan.

Por eso, dos de las herramientas más valiosas para echar abajo estos muros son la meditación y el pensamiento positivo.

Es importante comprender cómo la autoestima influye en la forma en que nos relacionamos con nuestra pareja y en la calidad de la conexión emocional que establecemos.

Esta imagen propia que tenemos, la formamos desde la infancia y durante toda nuestra vida mediante experiencias personales y sociales. Asimismo afecta a nuestra Cómo atraer el amor manera de sentir, actuar, pensar y decidir. En este artworkículo te mencionaremos los tipos y síntomas que se pueden presentar en una relación con baja autoestima por parte de una de las partes o las dos. 

– Evitar participar en actividades o en eventos por miedo a fracasar o a no sentirnos aceptados.

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